苹果烤燕麦的做法

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苹果烤燕麦

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天气越来越冷，由于胃不好，不敢贪凉，把苹果和牛奶燕麦搭配，放烤箱烤一烤，换一种吃法，还不错。

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30克
42克
81克

716
千卡

这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～

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10~30分钟 | 切墩(初级)

苹果一个

、

鸡蛋 2个（小）

、

牛奶 180克

、

即食燕麦 60克

、

表面装饰圣女果两个

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
苹果去皮切成小丁，泡盐水备用。
步骤2/11 点击查看大图
鸡蛋放入碗中，打散。
步骤3/11 点击查看大图
加入牛奶搅拌均匀。
步骤4/11 点击查看大图
过筛几遍。
步骤5/11 点击查看大图
加入即食燕麦搅拌均匀。
步骤6/11 点击查看大图
倒入烤碗。
步骤7/11 点击查看大图
放上苹果丁。
步骤8/11 点击查看大图
烤箱提前200度预热十分钟，放入预热好的烤箱中层，上下火200 度烘烤20分钟左右，最后五分钟加入圣女果装饰。至表面金黄即可。
步骤9/11 点击查看大图
成品图。
步骤10/11 点击查看大图
好美味
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哇，美味。

步骤4/11

展开全部11个步骤

小贴士

1.水果可以换成自己喜欢的食材。 2.时间温度仅供参考。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-01-01

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