海带红烧肉
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营养分析
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316克
53克
72克
3093
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊!!~
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 配菜(中级)
五花肉
500克
、
海带
300克
、
葱
1根
、
姜
1块
、
八角
1个
、
香叶
2片
、
白糖
60克
、
味精
1茶匙
、
老抽
1勺
、
生抽
1勺
、
盐
适量
、
油
适量
烹饪步骤
-
步骤1/8
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1海带打上结,用清水泡软,去掉咸味捞出沥干水分待用。
-
步骤2/8
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2姜切片,葱切段,八角,香叶备好。
-
步骤3/8
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3五花肉清洗干净切成小块,锅中加水烧开,下入五花肉焯水,焯至变白色后捞出沥干水分待用。
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2019-12-30
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