蒜蓉生蚝最佳做法，调好蒜蓉是关键的做法 点击查看大图

蒜蓉生蚝最佳做法，调好蒜蓉是关键

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安冉An

如今人们的生活是越来越好了，日常生活中我们会吃到各种各样的海鲜，今天要与大家分享的这种海鲜就是生蚝，生蚝的肉质细嫩，营养丰盛，含有丰富的蛋白质以及微量元素，特别是锌的含量特别高，经常食用对于我们的身体健康有着很大的好处，生蚝的肉质特别的细嫩，而且脂肪含量很低，特别适合一些减肥的人士来食用。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
生蚝 6个
、
大蒜 2瓣
、
葱花 适量
、
辣椒 一个
、
生抽 适量
、
油 适量
、
耗油 一勺
烹饪步骤
步骤4/14

  展开全部14个步骤

小贴士



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发布于 2019-12-29

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