事后超补的红枣当归水的做法

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事后超补的红枣当归水

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很多女生在冬天的时候都手脚冰凉吧！或者是“好朋友”的光顾后都身体虚弱。这都是气血不足引起的呢！所以要对自己好一点，煮一碗热腾腾的当归水来养养身体吧！

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30~60分钟 | 切墩(初级)

用别的锅也可以哦电饭锅

、

当归 9片左右

、

红枣 35颗左右

、

饮用水适量

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
我用的是小电饭煲呢，砂锅也可以哦（我觉得铁制品用来煮水不太干净！），记得擦干净锅身的水在放进去哦哦哦（碎碎念）。
步骤2/11 点击查看大图
加入适量的饮用水，我用的是热水，冷水热水都可以哦！（加多点水也无妨，因为到了后面水会变少的）
步骤3/11 点击查看大图
OK啦
步骤4/11 点击查看大图
开始准备当归，洗一下就好了（9片左右），看自己喜好决定加多少片哦
步骤5/11 点击查看大图
红枣25颗，也是看自己喜好呢。记住记住一定要去除里面的核哦！累坏了，搞这个。其实有个简便方法（也不算特别简便，只是快了一些），就是用刀划开枣身，在进行下一步。
步骤6/11 点击查看大图
我终于搞定了，必备品的大合照
步骤7/11 点击查看大图
接下来就是放入锅中啦！
步骤8/11 点击查看大图
咕噜咕噜，煮40~70分钟
步骤9/11 点击查看大图
OK了
步骤10/11 点击查看大图
OK啦
最后一步点击查看大图
OK啦

步骤4/11

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小贴士

1. 制作这个“养生水”我没有放糖哦，因为我觉得没必要啦，红枣本身就是甜的，我比较喜欢甜的东西，所以放了挺多红枣的，大家可以看自己喜好放哦！ 2. 来了来了️️，去除红枣核的简便方法（也就那样），用刀划开枣身，再去除核（当心别划伤手了我就划伤了）。 3. 要是大家想加＋鸡蛋的话，可以在“第八步”的时候，将鸡蛋搅拌成液体倒进去呢！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-28

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