酥脆爽口,越吃越香的油炸花生米
浏览 2240439 · 收藏 17810 · 学做 18
下酒必备的油炸花生米,酥脆爽口,越吃越香,掌握好小技巧,放10天还嘎嘣脆。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好材料。
-
步骤2/9
点击查看大图
准备好材料,花生米300克,盐10克,油200克,白酒10克。2、我们在挑选花生米的时候要选新鲜的,颗粒饱满的那种,在食用前最好再挑选一下,把那种坏的,发芽的挑出来扔掉,因为那种发芽的花生米会含有黄曲莓素,黄曲莓是目前发现的化学致癌物中最强的物质之一,它对热不敏感,100℃/20小时也不能将其黄曲霉素完全去除,所以平时要尽量避免食用那种霉变的食物。
-
步骤3/9
点击查看大图
先把花生米用清水淘洗干净,然后放入热的淡盐水中浸泡10分钟,或者放入锅中煮上5分钟,
步骤4/9
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部9个步骤
发布于 2019-12-17
换个做法
花生米的其他做法
花生米的相关分类
花生米的相关推荐
-
#中秋团圆食味#东北-油炸花生米
560486人看过 -
#人人能开小吃店#油炸花生米
3289815人看过 -
#入秋滋补正当时#油炸花生米
430150人看过 -
零失败油炸花生米,酥香嘎嘣脆,做法巨简单
147326人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味#空气炸锅版-油炸花生米
269384人看过 -
红烧排骨
29614533人看过 -
地三鲜
34978613人看过 -
酸辣土豆丝
40475811人看过 -
鱼香肉丝
5985493人看过 -
油炸花生米(空气炸锅)
577527人看过 -
酸辣土豆丝#我要上首页清爽家常菜#
90999076人看过 -
超下饭的红烧茄子
132394216人看过