低卡饱腹的红薯燕麦能量条‼️
今天陪娃看汪汪队，宝宝看到汪汪队的小伙伴们正在吃燕麦能量棒，吵着要我做给他吃，好吧，今天给娃做一个小朋友们都喜欢的燕麦能量棒，加了家里正好有的红薯和核桃，营养又补脑，出炉了千万别抢呀！
-
步骤1/13
点击查看大图
准备好所有食材。
-
步骤2/13
点击查看大图
红薯洗净去皮切块上锅蒸熟。
-
步骤3/13
点击查看大图
倒掉水分。
-
步骤4/13
点击查看大图
压成泥。
-
步骤5/13
点击查看大图
蒸红薯的同时将核桃去核，洗净。
-
步骤6/13
点击查看大图
红薯泥中加入澳优珀淳奶粉。
-
步骤7/13
点击查看大图
加入核桃。
-
步骤8/13
点击查看大图
打入一个鸡蛋。
-
步骤9/13
点击查看大图
拌匀。
-
步骤10/13
点击查看大图
取红薯团放在铺了烘焙纸的烤盘上整形，压实按紧。
-
步骤11/13
点击查看大图
推入预热好的烤箱，上下火中层180℃，烤30分钟出炉切条即可。
-
步骤12/13
点击查看大图
出炉。
-
最后一步
点击查看大图
超级香，营养又好吃！
1.烤的时间和温度根据自家烤箱的脾气决定。
2.坚果可以根据自己的喜欢来。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-12-15
红薯燕麦能量条的其他做法
红薯燕麦能量条的相关分类
红薯燕麦能量条的相关推荐
-
坚果燕麦条#麦子厨房美食锅#
140702人看过 -
坚果燕麦脆棒#换着花样吃早餐#
141405人看过 -
燕麦坚果棒
42367人看过 -
坚果燕麦能量棒
48708人看过 -
水果果仁燕麦条
14860人看过 -
红糖燕麦条
625168人看过 -
坚果燕麦酥
108851人看过 -
坚果燕麦派
90781人看过 -
#麦子厨房#小红锅#燕麦坚果酥
9234人看过 -
燕麦坚果能量棒#10分钟早餐大挑战#
1666404人看过 -
燕麦坚果能量棒
18825人看过 -
黑米水果坚果燕麦能量块
170456人看过
