爆炒小章鱼的做法 点击查看大图

爆炒小章鱼

浏览 344524 · 收藏 3802 · 学做 1

iamyiiamyi

章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。 除此之外，章鱼还是一种营养价值非常高的食品，不仅是美味的海鲜菜肴，而且也是民间食疗补养的佳品。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
小章鱼 160g
、
姜 3片
、
蒜头 2瓣
、
红辣椒 1个
、
青辣椒 1个
、
油、盐、白砂糖、蚝油、酱油 适量
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-10

换个做法

爆炒小章鱼的其他做法

爆炒小章鱼的相关分类

家常味 热菜 桂花 蒸螃蟹 板栗 螃蟹 更多

爆炒小章鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许