香菇黑木耳炖土鸡的做法

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香菇黑木耳炖土鸡

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在中医的理论中，冬季是肾阴旺盛的季节，所以适宜食用一些补益肾气、滋阴壮阳的滋补食品。鸡汤能提高人体的免疫力，滋补身体。而且鲜美可口的鸡汤总能让人想起妈妈的味道，想起小时候喝鸡汤时妈妈总不爱吃的那个鸡腿。现在人们的生活水平提高了，我也变成了妈妈，鸡汤也不再是逢年过节才能吃到的菜肴了。但是喝鸡汤的时候，我也总是习惯像妈妈那样，“不爱吃”鸡腿。或许这就是一种爱的传承吧。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

盐适量

、

土母鸡一只

、

干香菇 100克

、

干木耳 50克

、

老姜适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
土母鸡宰杀好，切大块，洗净
步骤2/12 点击查看大图
干香菇和干黑木耳提前用温水泡发两小时以上
步骤3/12 点击查看大图
泡软的香菇洗净，剪去香菇柄。大朵的香菇剪成两瓣或四瓣。
步骤4/12 点击查看大图
泡好的黑木耳剪去根部，洗净泥沙，撕成合适的大小。
步骤5/12 点击查看大图
砂锅里放入鸡块，加入鸡肉两倍到三倍的凉水。
步骤6/12 点击查看大图
放入几块拍碎的老姜
步骤7/12 点击查看大图
大火将鸡汤烧开
步骤8/12 点击查看大图
撇去汤里的浮沫
步骤9/12 点击查看大图
转小火慢炖。炖汤的时间要根据鸡肉的软烂速度调节。我这只鸡特别老，一共炖了5个小时。正常情况下土鸡炖2-3个小时就烂了。
步骤10/12 点击查看大图
鸡肉开始变软之后（用筷子戳一下鸡肉，略用力能戳进去），倒入洗好的木耳和香菇，一起炖至鸡肉软烂，关火。
步骤11/12 点击查看大图
炖好的鸡汤里放入适量食盐。炖好的鸡汤可以先闷放一段时间，吃的时候再热一下，鸡肉就有咸味了。
最后一步点击查看大图
一家人围坐在一起，喝上一碗热气腾腾，鲜美可口的鸡汤，这就是幸福吧

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

炖汤一定要用生长1年以上的母鸡，生长的时间越长，炖出的汤越鲜美。真正土鸡炖出来的汤真的不需要过多的调料，仅用一点盐就可以让鸡肉本身的鲜味凸显出来了。

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发布于 2019-12-09

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