多汁汉堡牛肉饼
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我家满宝这几天老吵着要吃汉堡,正好家里牛肉馅还没用,不用出去买了~ 汉堡包这种舶来快餐食品现在特别常见,很多小朋友也特别爱吃,除了直接在快餐店买外,其实自己做也不难,而且更加真材实料,味道也能按照喜好调整。 今天分享的就是汉堡牛肉饼的做法,自家做出的牛肉饼,鲜嫩多汁,不柴也不面,无论是直接吃还是夹在面包胚子里做成汉堡吃都非常不错。 牛肉中含有丰富的氨基酸,维生素B族,以及铁、锌、镁等人体必需的微量元素。 中医认为:牛肉有益气强身、滋养脾胃、强健筋骨的功能,冬天更是吃牛肉的绝佳季节,牛肉的营养价值比猪肉高,在猪肉价格上扬的现在,干脆多吃点牛肉吧!
营养分析
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156克
102克
43克
1936
千卡
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发布于 2019-12-09
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