宝宝辅食之山药鸡丝粥 1岁+
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脸黄,脾胃虚弱的宝宝可只用鸡肉山药小米,食材尽量简单,减小消化负担
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/1
做法:1.香菇、芹菜焯水切碎。2. 山药,胡萝卜切碎。3. 鸡肉冷水下锅,大火煮至软烂捞出,撕成细丝。4.锅中放入胚芽米和白小米,加水大火煮15分钟,倒入山药、香菇、胡萝卜煮5分钟,再倒入芹菜和鸡肉,最后煮5分钟即可。
小贴士
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发布于 2019-12-03
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