凉拌苦瓜
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烹饪步骤
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步骤1/1
准备的食材有;苦瓜一根,花椒 · 白糖 · 小米椒 · 香油 · 蒜 · 葱 · 姜 · 食用盐。第一步:苦瓜洗净从中间切开,切成自己喜欢的形状,当然不能切成大块的。第二步:锅中烧水,下苦瓜煮熟。因为苦瓜有苦味所用水线去掉苦味。当然煮熟了还是有点苦,因为这个苦瓜本身就是苦的,煮了只能煮熟,去掉一些。第三步:将煮熟的苦瓜捞出控水。第四步:苦瓜控干后就可以放盆子里凉拌了。第五步:将切还的葱姜蒜末放入,在加点小米辣,放入盐,微量白糖花椒香油搅拌均匀。一道凉拌苦瓜就做好了。
小贴士
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发布于 2019-11-29
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