红糖南瓜圆子的做法

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红糖南瓜圆子

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今天我就来推荐一款女人必吃的滋补品，简单易学，尤其适合冬天这寒冷的季节，这一碗小食常吃，一定能达到暖身暖胃，补血养颜的效果。

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 配菜(中级)

南瓜半个

、

糯米粉 200克

、

红糖 20克

、

枸杞子 20克

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
南瓜用蒸锅蒸熟，或者用微波炉几分钟就可以。
步骤2/10 点击查看大图
南瓜加等量的水搅打成细腻的南瓜糊。倒入糯米粉。
步骤3/10 点击查看大图
和成糯米粉面团，穆安团不要和硬了，微软，捏起来不会散开的程度。
步骤4/10 点击查看大图
揪下一小块面，揉搓成直径约为1厘米的小圆子。可以多做，冷冻保存，吃多少取出多少，很方便。
步骤5/10 点击查看大图
煮锅烧水，放入自己所需要煮的小圆子，煮至浮起即可。煮好后离火备用。
步骤6/10 点击查看大图
红糖和枸杞子提前备好。
步骤7/10 点击查看大图
取一小锅，加水，放入红糖和枸杞子，烧开。
步骤8/10 点击查看大图
再放入煮好的小圆子。
步骤9/10 点击查看大图
再次煮开，小圆子都浮起来就可以喽。
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很滋补

步骤4/10

展开全部10个步骤

小贴士

糯米粉可以不用南瓜泥来和，直接用温水来和面团就可以，很方便。红糖按照自己的口味来添加，这道糖水要温热的时候就吃，不要等凉了哦。

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发布于 2019-11-25

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