红枣百合藕羹
鲜百合含黏液质，具有清热润燥的作用。中医用其来治疗肺燥或肺热咳嗽等症状。含有丰富的黏液质及维生素，促进皮肤的新陈代谢，常食百合，可以使肌肤白皙柔嫩，富含光泽，具有一定的美容养颜功效。百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能增加血细胞，百合在体内还能够提高人体的免疫能力。
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步骤1/11
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准备好鲜藕，鲜百合和红枣
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步骤2/11
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红枣洗干净后用剪刀剪出枣肉，去除枣核
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步骤3/11
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百合先一片片掰出来后再洗干净
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步骤4/11
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鲜藕去皮洗净后用刀切小块
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三种食材一起放入破壁机的杯桶里
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步骤6/11
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再加入1000ML的清水
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步骤7/11
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把杯桶放入到ACA破壁机的主机上，接通电源，选择豆浆功能键，进行制作
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步骤8/11
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取适量的红糖(按自己的口味添加)
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步骤9/11
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在破壁机剩下八分钟工作时间的时候，取掉上面的小盖，把红糖倒进去让其融合调味
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步骤10/11
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程序结束后，倒入碗中即可享用
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最后一步
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成品图
我的这款破壁机有自动加热煮熟的功能，无需另煮，仅供参考
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-16
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