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红枣小米粥

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莎糖家

小米红枣粥，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，红枣有活血、补气、健脑的功效。
“营养是健康的起点”
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10分钟左右   |   切墩(初级)
小米 50克
、
红枣 8个
、
银耳 20克
、
清水 1.2L
烹饪步骤
小贴士

1、红枣和银耳的量根据个人口味增减。 2、材料中银耳20克是泡好的重量。 3、喜欢喝浓稠一些的可以增加小米的量。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-14

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