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薏苡黑米豆浆的做法

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薏苡黑米豆浆

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其实，预约并没有节约时间，也没有节约工序，只不过把装机的时间改在了晚上，感觉上好像轻松了许多，实质上并没有多大改变。但，好像也好过在清晨装机启动。还是要继续豆腐机的豆浆。薏苡黑米豆浆。薏米黑米黄豆，你懂的。。好喝。。。

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11克
25克
49克

374
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

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1小时以上 | 切墩(初级)

薏米 20克

、

黑米 20克

、

黄豆 60克

、

水 1500毫升

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
用料：薏米20克，黑米20克，黄豆60克，水1500毫升
步骤2/13 点击查看大图
将所有材料洗净控水。
步骤3/13 点击查看大图
将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。
步骤4/13 点击查看大图
倒入所有材料，
步骤5/13 点击查看大图
加入清水。
步骤6/13 点击查看大图
盖好盖子。
步骤7/13 点击查看大图
放入机座，卡好。
步骤8/13 点击查看大图
通电，设定时间为8小时，按开始。
步骤9/13 点击查看大图
时间到，豆腐机自动启动打浆，
步骤10/13 点击查看大图
打浆结束，取下打浆桶。
步骤11/13 点击查看大图
揭盖，
步骤12/13 点击查看大图
取走滤网架，使渣浆混合，
最后一步点击查看大图
倒出饮用

小贴士

用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。饮用时可以根据自己口味，加糖调味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-14

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