胶原满满—莲藕花生黄豆猪脚汤
浏览 1194496 · 收藏 9858
初秋时节,正是莲藕刚刚收获的时候,用应季的新鲜食材煲一锅汤是再合适不过了!莲藕,花生本身都是炖汤佳品,放在一起不仅没有冲突,反而更添彼此的鲜香!莲藕由生变熟之后,性由凉变温,对脾胃有益,有养胃滋阴的功效! 猪蹄可以补充胶原蛋白,具有美容养颜,抗衰老。生津润燥的功效,尤其女生更要多吃!吃它胜过敷面膜,满满的胶原蛋白! 经过一个多小时的熬制,红枣变的香甜软烂,花生黄豆软糯爽口,猪蹄更是软软弹弹,为了美也要多喝几碗呀!
营养分析
查看详情
105克
126克
55克
1635
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/14
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部14个步骤
发布于 2019-11-12
换个做法
莲藕花生黄豆猪脚汤的相关分类
莲藕花生黄豆猪脚汤的相关推荐
-
红烧排骨
29459178人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 排骨莲藕汤
198892人看过 -
莲藕花生汤
172446人看过 -
糖醋排骨
753818人看过 -
#精品菜谱挑战赛# 黄豆红枣枸杞猪脚汤
383886人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10018930人看过 -
排骨莲藕汤
158310人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#腐竹黄豆猪脚汤
159280人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#莲藕胡萝卜山药素汤
155158人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#排骨莲藕汤
35540人看过 -
#养生打卡#五指毛桃鸡汤,舒筋活络,满口清香
170860人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5309293人看过