火腿肠咸蛋黄炒饭
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你们吃过用咸蛋黄来炒饭吗?告诉你们好吃,必须抽空做得来尝尝。味道不错 咸蛋黄富含卵磷脂与不饱和脂肪酸,氨基酸等人体生命重要的营养元素,不过胆固醇是一柄双刃剑,胆固醇增高会影响动脉,易得动脉硬化,胆固醇缺少也会引起一系列健康问题,普通人一天吃一两个就够了,不要太多。
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发布于 2019-11-10
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