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小熊每日午餐便当（健身餐二之香煎鸡胸脯肉）的做法 点击查看大图

小熊每日午餐便当（健身餐二之香煎鸡胸脯肉）

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kuma谭

给两位同事带的，做了三份，嘻嘻，大家一起减脂。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
胡萝卜 一根中等大小
、
玉米粒 随意
、
西兰花 随意
、
南瓜 很小一块
、
紫薯 两个中等大小
、
香菇 随意
、
鸡胸脯肉 两块
、
小番茄 随意
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-07

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