酱焖鱼尾（炖鱼）的做法 点击查看大图

酱焖鱼尾（炖鱼）

浏览 63530 · 收藏 384

麻麻的胖娃娃 

家里在海边的小城市，从小麻麻就是这样做的鱼，所以长大了，总觉得清蒸鱼啥的不是正经的做鱼方法，怀念的还是麻麻的味道
营养分析 查看详情

0克
2克
5克

129
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
葱姜蒜 少许
、
料酒 适量
、
大鱼尾 1条
、
黄豆酱 适量
、
小米辣 5个
、
啤酒 一罐
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

做鱼的时候怕粘锅导致鱼破相，可以锅烧干水后，用姜擦一遍就好啦，尤其是煎鱼的时候很管用

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-06

换个做法

酱焖鱼尾的相关分类

清热去火吃什么 绿豆沙 绿豆汤 豇豆 凉拌菜 凉面 更多

酱焖鱼尾的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许