蛋奶烤南瓜的做法

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蛋奶烤南瓜

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周末的时候做了这款蛋奶烤南瓜，做法很简单，搅一搅，烤一下即可。关键是没加油和糖，非常的低脂健康。

食材清单加入采购清单

去皮南瓜 200g

、

鸡蛋 2个

、

奶粉 30g

、

玉米淀粉 15g

、

水 100g

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
准备食材。
步骤2/10 点击查看大图
南瓜蒸熟。
步骤3/10 点击查看大图
奶粉加水搅拌至融化。
步骤4/10 点击查看大图
加入鸡蛋。
步骤5/10 点击查看大图
加入玉米淀粉，搅拌均匀。
步骤6/10 点击查看大图
南瓜泥放入料理机中。
步骤7/10 点击查看大图
加入奶液，搅拌细腻。
步骤8/10 点击查看大图
倒入烤盘中。
步骤9/10 点击查看大图
烤箱提前预热，180度25分钟左右，上色满意即可。
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超级好吃哦！

步骤4/10

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小贴士

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发布于 2019-11-05

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