快手牛排(空气炸锅版)
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快手速煎,一切从简,想吃随时都可以做,炸锅最大的好处就是解放双手,美味依然到手…
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
(西冷)牛排
160g
、
西兰花
100g
、
冷冻杂菜
42g
、
水煮蛋
1颗
、
圣女果
2-3颗
、
黑胡椒粒
适量
、
牛排酱
1小袋
、
罗勒碎
少量
、
橄榄油
少量
、
油刷
1把
、
盐
1小勺
烹饪步骤
-
步骤1/8
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牛排表面抹上橄榄油(原味的还需要撒海盐)后撒一层黑胡椒粒腌制10分钟左右。
-
步骤2/8
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炸锅200度预热5分钟
-
步骤3/8
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腌制后的牛排放入炸锅,180度转10分钟煎单面。
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2019-07-30
换个做法
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