洛神花茶
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千卡
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步骤1/6
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适量洛神花,少许冰糖(冰糖用完了加了些白糖)
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步骤2/6
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加入适量温水搅拌至冰糖融化,口感酸甜的洛神花茶就搞定啦~
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最后一步
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洛神花茶和橙子、苹果、菊花、玫瑰花、蜂蜜等搭配都很好。可以助消化,活血益气,促进新陈代谢等功效,活血益气的功效,洛神花在冷水中不需久泡,清洗掉表面浮尘即可,冰糖的用量根据个人口味添加,洛神花味酸,喜欢甜的朋友可多加些冰糖,不喜欢酸味的朋友,可以适当减少洛神花的用量,加入甘草片也可避免口感太酸,让茶饮更美味。禁忌:生理期,妊娠期的女性、寒性体质者谨慎饮用、胃酸过多者不能饮用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-20
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