拌饭用咖喱牛肉的做法

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拌饭用咖喱牛肉

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孩子赞不绝口的下饭美味

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28克
61克
85克

808
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 配菜(中级)

土豆两个

、

胡萝卜两个

、

洋葱一个

、

日本咖喱一块

、

牛肉半斤

、

大料一个

、

油少许

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
食材洗净
步骤2/13 点击查看大图
切不规则块备用
步骤3/13 点击查看大图
洋葱切丝
步骤4/13 点击查看大图
牛肉，我用的肋排和上脑，切小块
步骤5/13 点击查看大图
日本咖喱，家里宝宝吃的，可以买苹果的咖喱
步骤6/13 点击查看大图
锅内油少许，放入大料
步骤7/13 点击查看大图
倒入洋葱翻炒一会，加咖喱，炒匀
步骤8/13 点击查看大图
倒入土豆和胡萝卜
步骤9/13 点击查看大图
加水，刚刚莫过菜就可以
步骤10/13 点击查看大图
倒入牛肉
步骤11/13 点击查看大图
小火，盖上锅盖煮20分钟，每隔3分钟翻炒一次，避免粘锅
步骤12/13 点击查看大图
20分钟后，大火收汁
最后一步点击查看大图
不要收太多汁哦，要拌饭用的

步骤4/13

展开全部13个步骤

小贴士

好做，不费事，宝宝很下饭

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-07

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