奇异果香蕉奶昔
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奇异果也叫猕猴桃,富含维生素C、钾、钙及胡萝卜素等丰富的维生素,具有清理肠胃、抗衰老、调节血液循环,预防心脑血管疾病等功能。由于它具有多重功效和作用,被人们称为果中之王。 秋天天干物燥,身体容易缺水,用它混合香蕉做奶昔,不仅缓解了酸度,口感也更细腻。
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发布于 2019-10-02
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