番茄金针菇豆腐汤
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马上就是国庆了,大家是不是已经制定好了行程,回家、会友、酒宴总避免不了大鱼大肉,你能扛住美食的诱惑吗?扛不住没关系,小编给你推荐番茄金针菇豆腐汤,酸甜开胃又解腻,低油低脂肪,让你吃的饱饱的,体重掉的快快的。
营养分析
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8克
13克
16克
173
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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番茄切块,金针菇去掉尾部,然后切成小段,香葱切碎备用;
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步骤2/7
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起锅倒入少许油,油热倒入番茄,不停翻炒使番茄变软出汁;
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步骤3/7
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往锅中倒入1碗温水,大火烧开;
步骤4/7
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发布于 2019-10-01
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