鲜嫩多汁的蒜蓉巴沙鱼的做法 点击查看大图

鲜嫩多汁的蒜蓉巴沙鱼

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宁静而文

吃了会上瘾的一道菜哦，特别简单，蒸出来鱼肉非常嫩，入口爽滑细腻，很有营养，低脂低卡好吃不会胖，秋天我们更要好好养生，好好爱自己呦～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
巴沙鱼 230g
、
金针菇 120g
、
食用油 15g
、
葱 1段
、
姜 1片
、
食用盐 半勺（1g）
、
胡椒粉 半勺（1g）
、
淀粉 1勺（2g）
、
生抽 2勺（4g）
、
料酒 1勺（2g）
、
老抽 半勺（1g）
、
蒜 5瓣
、
蚝油 1勺（2g）
、
小米辣 1个
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士



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发布于 2019-09-30

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