快手早餐番茄蔬菜烘蛋
美味烘蛋,很适合做营养的快手早餐!
21克
47克
48克
510
千卡
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步骤1/7
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锅内倒入适量的油,倒入去皮切丁的番茄炒软
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步骤2/7
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接着倒入切丁的洋葱翻炒均匀
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步骤3/7
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倒入焯过水切小朵的西兰花炒匀
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步骤4/7
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倒入一点点清水煮一下
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步骤5/7
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水烧干后倒入一个打散的鸡蛋液
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步骤6/7
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最后撒上适量的肉松,煎至凝固出锅
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最后一步
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超级好吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-29
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