肉末蒸玉子豆腐
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一场秋雨一场凉,这两天的气温特别舒适,天气不热了,人们的食欲也恢复了。清淡的汤汤水水已经不能满足家人的胃口,各种荤菜又重新登上我家的餐桌。秋天是贴秋膘的季节,适当吃一点肉肉,可以保证蛋白质的摄入,还能补充夏天损失的营养物质。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/7
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准备好材料,玉子豆腐2-4条,根据自己盘子大小确定需要用几个。猪肉馅是超市买现成的,大家也可以自己绞肉,剁肉。
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步骤2/7
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先将玉子豆腐外包装冲洗一下,然后用刀从中间切开
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步骤3/7
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再把豆腐挤出来切成大约半公分厚的薄片,码入盘中围成一圈。
步骤4/7
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发布于 2019-09-27
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