莲藕丸子的做法

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莲藕丸子

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秋天正是吃莲藕的好时节，菜场里的莲藕随处可见，品质好一些的根茎粗壮，细嫩光滑，口感脆甜，当然价格也会偏贵一些，我时常买莲藕回来做菜或者炖汤。今天我要给大家分享的是莲藕的新吃法，不炒菜不炖汤，而是将它做成好吃的丸子，味道鲜美，比珍珠丸子还香，出锅家人抢着吃。以前婆婆做肉丸的时候喜欢加马蹄之类的，吃了我做的莲藕丸子后赞不绝口。莲藕丸子不油炸，好吃不上火，特别适合秋天食用，它也可以做成宝宝的辅食，营养又美味。

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

猪肉 400克

、

莲藕 1小根

、

大蒜 3瓣

、

生姜 3片

、

香葱 2根

、

盐少许

、

生抽 1勺

、

料酒 1勺

、

蚝油 1小勺

、

红薯淀粉适量

、

白胡椒粉少许

、

清水适量

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
首先将香葱去根洗净切碎，葱白和葱叶分开摆放，生姜去皮洗净切片，大蒜拍扁去皮后剁碎。
步骤2/14 点击查看大图
接着将猪肉洗净切成片，然后放入绞肉机里，再加入姜片，一起打成肉泥。
步骤3/14 点击查看大图
将莲藕洗净削去外皮，然后切成丁，放入绞肉机里打碎。
步骤4/14 点击查看大图
将肉泥放入盆子里，加入少许盐、少许胡椒粉、1勺料酒和少许葱白。
步骤5/14 点击查看大图
再加入1大勺红薯淀粉和少许清水，用筷子顺着一个方向搅打，肉泥上劲即可。
步骤6/14 点击查看大图
最后加入莲藕，混合均匀备用。
步骤7/14 点击查看大图
开始蒸肉丸，先在万慕蒸煮一体电锅里加入适量清水，开最大档火力烧开水。
步骤8/14 点击查看大图
水开后，手上抹点水，取适量肉泥揉成圆形的大丸子。
步骤9/14 点击查看大图
将揉好的丸子放在抹了油的蒸架上，摆放整齐。
步骤10/14 点击查看大图
盖上盖子，大火蒸15分钟左右。
步骤11/14 点击查看大图
锅里放入少许油，油热后放入蒜末爆香，然后加入生抽、蚝油和小半碗水淀粉煮开。
步骤12/14 点击查看大图
最后放入蒸熟的肉丸，待汤汁煮至浓稠时搅拌一下即可关火。
步骤13/14 点击查看大图
将肉丸装入盘子里，淋上醮汁，撒上葱花即可开吃。
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馋人不？

步骤4/14

展开全部14个步骤

小贴士

1，莲藕搅碎后挤出汁水，再加入到肉泥里。 2，莲藕不要搅得太碎，否则影响口感。

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发布于 2019-09-27

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