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肉糜蒸芋头

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枭笑

芋头既可做主食，又可做蔬菜，蒸食、做汤等各种方式烹饪都很美味。 芋头营养丰富，秋季食用能够增强免疫力，还能增强人体的免疫功能。 芋头含有一种天然的多糖类植物胶体，能增进食欲，帮助消化，同时又补充膳食纤维。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
荔浦芋头 1个
、
里脊肉 50g
、
老干妈辣酱 1勺
、
生抽 1勺
、
料酒 1勺
、
蚝油 1勺
、
盐 依个人口味
、
蒜 2瓣
、
葱花 少许
、
熟黑芝麻 1g
烹饪步骤
步骤4/11

  展开全部11个步骤

小贴士

还有一种烹饪方式，芋头处理好，切条摆盘，撒上盐抓拌，肉糜加入调料翻炒，淋在生的芋头上，上锅隔水蒸20分钟左右也可以。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-25

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