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红糖椰油麦片饼

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尘晓美食记录

吃起来没有什么罪恶感的饼干，少油少糖，高纤维，没有曲奇类那么高的油糖用量，超级简单的步骤，搅一搅，拌一拌，搓一搓，按一下，烤！不费时不费力，烤出来的蛮香的！ 吃一块需要一点时间，没有曲奇之类入口即化的口感！很有嚼劲，因为添加了即食麦片还有黑芝麻。馋了，多吃几块也没有关系，感觉蛮适合减肥人群的，真的加了少少的糖，还是姜汁红糖，甜味微乎其微！没有姜汁红糖，可以用正常红糖也可以的哦！都是简单的材料！
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食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
即食奇亚籽麦片，盐，椰蓉，熟黑芝麻 100克
、
低粉 60克
、
姜汁红糖 20克
、
椰油 30克
、
水 45克
、
盐 1克
、
椰蓉 20克
、
熟黑芝麻 20克
烹饪步骤
步骤4/10

  展开全部10个步骤

小贴士

1、麦片不要选太硬的。 2、步骤6拌成团的时候能抱团就可以，不要加太多水，变湿哒哒。 3、密封保存即可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-25

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