酸奶时蔬沙拉
酸奶时蔬沙拉,吃出你的健康来。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备所需食材,西生菜和紫甘蓝分别切成丝,秋葵斜切成段。
-
步骤2/7
点击查看大图
准备酸奶和青柠口味的沙拉汁。
-
步骤3/7
点击查看大图
勺中加水煮沸。
-
步骤4/7
点击查看大图
加入玉米粒,青豆粒,胡萝卜粒和秋葵,用热水焯烫一下,捞出备用。再将紫甘蓝焯烫,记住要分开焯烫哦。
-
步骤5/7
点击查看大图
煮鸡蛋大约10分钟左右。煮熟后,去皮切瓣。
-
步骤6/7
点击查看大图
将处理过的食材混合到一起,滴两滴橄榄油,淋上酸奶和青柠沙拉酱,撒上坚果和燕麦即可食用啦!
-
最后一步
点击查看大图
成品图。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-20
酸奶时蔬沙拉的其他做法
-
#秋天的第一条挪威青花鱼#时蔬沙拉
-
#丘比小能手料理课堂#时蔬沙拉
-
#我的夏日味道vlog#时蔬沙拉…✨
-
#珍选捞汁 健康轻食季#时蔬沙拉
-
#321沙拉日#春日时蔬沙拉
-
#做饭吧!亲爱的#缤纷时蔬沙拉
酸奶时蔬沙拉的相关分类
酸奶时蔬沙拉的相关推荐
-
好吃到舔手指的独家新创蒜泥罗氏虾
261903人看过 -
小米海参粥
1523041人看过 -
老广的街头味道:广式牛腩牛杂煲
176001人看过 -
虾仁牛油果苏打沙拉
92240人看过 -
【干海参泡发攻略】
5273160人看过 -
涮羊肉火锅蘸料
579020人看过 -
西芹腰果炒虾仁丨清甜脆爽
364427人看过 -
#我心中的冬日限定#小米山药糊
150660人看过 -
蛋香馒头牛油果鲜虾沙拉
31838人看过 -
暖暖的广式牛杂煲
141162人看过 -
烤羊排(烤箱版)
1747686人看过 -
#LG御见美好食光#柠香法式烤羊排
146681人看过