红冒鸭血
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鸭血的营养非常丰富,特别是富含铁、钙等矿物质,在中医上具有补血和解毒的功效。 而冒鸭血的“冒”呢,是指一种烫煮的方法,早期起源于四川地区。 做的时候先配制好汤汁,烧开后把食材放入煮熟或浸熟,最后就可以连同汤汁一起装着吃了。
食材清单
加入采购清单
鸭血
400g
、
午餐肉
1块
、
土豆
1颗
、
豆皮
100g
、
豆芽
100g
、
水
适量
、
油
适量
、
香葱
适量
、
芹菜
适量
、
生姜
1块
、
蒜
2瓣
、
八角
2个
、
花椒
1小把
、
郫县豆瓣酱
2大勺
、
洋葱
适量
、
芝麻
少许
、
干辣椒
4个
、
火锅底料
2大勺
烹饪步骤
-
步骤1/7
洋葱切丝,土豆洗净去皮,切薄片。姜蒜切片、芹菜切段、香葱切段和葱花备用
-
步骤2/7
点击查看大图
鸭血洗净,切成1厘米左右的厚片
-
步骤3/7
点击查看大图
锅热油,加入姜片、葱段、蒜片、花椒、八角、洋葱、干辣椒爆香,再加入郫县豆瓣酱和火锅底料炒匀
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2019-09-18
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