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三文鱼头南瓜煲

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想做一个只吃不胖的开心健康缈

买了新的砂锅，之前做过平底锅版的砂锅鱼头，这次用砂锅试试。正好还剩半个贝贝南瓜，就切成小块一起放里了。味道特别棒，南瓜很面，三文鱼的鲜美完全侵入到南瓜的香甜中，特别下饭。
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
三文鱼头 一个
、
贝贝南瓜 半个
、
姜 半块
、
蒜 25颗
、
葱 1棵
、
耗油 适量
、
生抽 适量
、
白糖 适量
、
黑胡椒 适量
、
香菜 适量
、
白胡椒 适量
、
料酒 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-16

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