黑椒干烘鸡块
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炸鸡块百吃不厌,但给家人美味与健康都要。这款无添加鸡胸肉块,干烘制成,无油健康无损口感。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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鸡胸肉洗净切丁
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步骤2/7
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剁成肉糜,放入耗油,糖,生抽,黑胡椒粉,鸡蛋清搅拌至起筋。
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步骤3/7
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放入餐盒中铺平,放在冷冻中定型。备注:餐盒里五万铺上保鲜膜方案脱模
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2019-09-11
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