五彩拌杂菜
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有个营养师告诉我每天吃50种以上的食物,并且颜色要不同,才能营养均衡。 所以餐桌上赤橙黄绿青蓝紫都要有一点。
“营养是健康的起点”
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食材清单
加入采购清单
10分钟左右
菠菜
一把
、
胡萝卜
1/2
、
圆葱
1/2
、
甜椒
1/2
、
红薯粉丝
1把
、
盐
1小勺
、
生抽
1大勺
、
香醋
1大勺
、
糖
1小勺
、
大料
1颗
、
花椒
少许
、
白芝麻
1小勺
、
橄榄油
1大勺
烹饪步骤
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2019-09-11
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