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奶香燕麦酸奶水果挞|又想减肥又想吃，可能也不是那么难❤️的做法

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奶香燕麦酸奶水果挞|又想减肥又想吃，可能也不是那么难❤️

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参考了一些同类菜谱，但是觉得还是少了点味道，所以我就自己也来试试看啦！

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30–60分钟 | 切墩(初级)

燕麦片 120克

、

香蕉 1根

、

蜂蜜两勺

、

酸奶适量

、

橄榄油两勺

、

奶粉三勺

、

蓝莓适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
燕麦和橄榄油蜂蜜以及香蕉一起碾碎，搅合均匀。我直接用了一次性手套，上手捏碎的。不爱吃甜的小伙伴也可以少放蜂蜜。橄榄油其实换成黄油口味会更好，烤起来更香，但橄榄油更加健康。
步骤2/5 点击查看大图
重点来了，加入一些奶粉，可以让整个味道更具有奶香。
步骤3/5 点击查看大图
蛋挞模具里，把燕麦香蕉泥放入，用勺子压成蛋挞皮形状
步骤4/5 点击查看大图
烤箱上下120度烤半小时，再上下180度烤20分钟。此温度时间仅供参考。
最后一步点击查看大图
烤好后稍微晾凉，加入酸奶，点缀上水果，完成✅

小贴士

烤出来的口感并不是很酥脆的那种感觉，而是比较有嚼劲的口感哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-11

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