紫薯高纤包
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减重期的主食首选
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35克
47克
237克
1376
千卡
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食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
牛奶
200g
、
奶粉
15g
、
黑全麦面粉(全麦面粉)
270g
、
白糖
15g
、
盐
3g
、
酵母
3g
、
黄油
15g
、
紫薯泥
适量
、
白芝麻
少量
、
黑芝麻
少量
、
葵花籽仁
少量
、
南瓜籽仁
少量
烹饪步骤
-
步骤1/18
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按照牛奶——面粉、奶粉、白糖、盐——酵母的顺序依次放入面包机,选择和面功能,和面10分钟
-
步骤2/18
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加入软化的黄油块,继续和面
-
步骤3/18
点击查看大图
和面至扩展状态
步骤4/18
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展开全部18个步骤
发布于 2019-09-06
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