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酱爆螺蛳

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81克
28克
91克


1147
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

将螺蛳处理干净后焯水有方法: 一定要将青壳螺蛳倒入沸水中进行焯水,千万不能用冷水!沸水可以让螺蛳肉迅速成型,不会影响肉质口感~

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-09-04

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