雪梨莲藕汁的做法

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雪梨莲藕汁

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秋天皮肤干，早餐我常喝杯它，润肺清燥，皮肤不干燥，好喝又简单。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

雪梨 2个

、

莲藕 1个

、

冰糖 30g

、

枸杞适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
将藕去皮后，切成小一点的滚刀块。
步骤2/6 点击查看大图
雪梨去皮后，将中间的果核去掉不要，果核会比较酸涩，然后同样用刀将果肉切成小一点的滚刀块。
步骤3/6 点击查看大图
准备冰糖，然后将适量的热水将冰糖融化。
步骤4/6 点击查看大图
将处理好的藕、雪梨和冰糖水放入料理机中，然后加入适量的矿泉水，启动料理机。如果没有矿泉水也可以用凉白开代替。我这里准备是2杯的量，所以在搅打时可以分两次完成。
步骤5/6 点击查看大图
将其搅打均匀就可以了，无需加热，直接就可以饮用。
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成品！

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-02

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