这样炒鸡腿最美味
夏季猪肉少吃点吧,太油腻了,尤其是胖人多吃鸡肉不怕胖。这是我家胖子哥最近吃饭的公式。人如果胖了,减肥天天挂在嘴上的,可就是就是不见瘦呀。看着都着急哈,隔几天买一次鸡肉类的脂肪少的肉解馋吧。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/10
点击查看大图
1.备好主要食材。
-
步骤2/10
点击查看大图
清理干净留存的杂物和绒毛等等,剁成小块备用。
-
步骤3/10
点击查看大图
准备好做菜的配料,米椒,大葱,花椒等等。
-
步骤4/10
点击查看大图
鸡块焯一下水,去除腥腻的味道,捞出来备用。下边一起来做菜了,备齐所有的做菜食材了。
-
步骤5/10
点击查看大图
热油爆锅,出香味就可以了
-
步骤6/10
点击查看大图
焯好的鸡块下锅翻炒起来。加酱油上色,加料酒去除腥腻,加陈醋调味。
-
步骤7/10
点击查看大图
不停地翻炒,不要开大火。如果炒出油了,加一点水继续翻炒,
-
步骤8/10
点击查看大图
翻炒到鸡肉变色基本就熟了,所以不要切得鸡肉块太大了
-
步骤9/10
点击查看大图
加盐再加一点水焖5分钟就可以出锅了。
-
最后一步
点击查看大图
1,料酒是去除腥腻味道的这个必须要加。
2,喜欢菜色重的可加老抽之类的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-27
这样炒鸡腿最美味的其他做法
这样炒鸡腿最美味的相关分类
这样炒鸡腿最美味的相关推荐
-
凉拌腐竹
3638200人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1672190人看过 -
藤椒小炒鸡腿肉-下饭菜
18649437人看过 -
杏鲍菇炒鸡腿
344479人看过 -
#嗨fun暑假#石锅鱼,这个暑假最不容错过的美食
218983人看过 -
香辣炒鸡腿
2867952人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5845496人看过 -
#米饭最强CP#爆炒鸡腿肉,微辣很下饭。
99533人看过 -
家常菜红烧土豆鸡块
4099443人看过 -
红烧鸡翅
15527020人看过 -
尖椒炒腐竹#舌尖上的春宴#
3890190人看过 -
小炒鸡腿肉
114269人看过