快手早餐家常鸡蛋煎饼的做法

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快手早餐家常鸡蛋煎饼

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一寸光阴一寸金用来描述上班族的早晨最贴切不过，尤其有学生的家庭，哪个早晨不是大人孩子兵荒马乱？但是早餐不吃不但对身体不好，还影响一上午的工作学习。所以早餐不但要吃，更要快！家常的鸡蛋煎饼是一道简单省时的快手早餐，主料就是些鸡蛋、面粉、香葱，辅料不同，可以制造出不同口味鸡蛋灌饼，如葱花鸡蛋饼、韭菜鸡蛋饼、香菇鸡蛋饼，总之家里现有的随意发挥都可以别具风味。

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11克
10克
74克

433
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

面粉 75g

、

柴鸡蛋2个 100g

、

红薯淀粉 15g

、

韭菜 15g

、

香葱 15g

、

芹菜 45g

、

胡萝卜 25g

、

盐 3g

、

纯净水 400ml

、

花生油 10ml

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
1、将需要用到的芹菜、韭菜、香葱、胡萝卜洗净沥干，面粉和红薯淀粉取适量备用
步骤2/8 点击查看大图
2、芹菜韭菜香葱胡萝卜切碎备用
步骤3/8 点击查看大图
3、取一个干净大碗，将调好比例的面粉、红薯淀粉、蔬菜沫、柴鸡蛋一起倒入碗中
步骤4/8 点击查看大图
4、加400ml左右的纯净水将碗内食材充分搅拌
步骤5/8 点击查看大图
5、放炒锅开火，锅中倒油，感觉锅热后换小火，将油晃匀，防止粘锅，锅热将搅匀的面糊用汤勺倒入炒锅中心位置
步骤6/8 点击查看大图
6、轻晃炒锅使面糊铺匀锅底，中火将鸡蛋饼摊匀加热，2分钟就熟了
步骤7/8 点击查看大图
7、简单的家常鸡蛋煎饼就做好了，赶紧吃了上班上学吧
最后一步点击查看大图
8、是给小朋友吃的，所以摊的煎饼小小的，蘸番茄酱酸酸甜甜是娃儿最爱

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

小贴士：食材不局限于某一种，可以加入虾皮香菇虾绒等等，早晨时间紧张，手边儿有什么就加什么也可以。煎饼的大小薄厚取决于自己的口味和用餐习惯，当然饼越薄也就越熟的快。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-27

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