美食锅出品：法式南瓜牛奶浓汤羹的做法

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美食锅出品：法式南瓜牛奶浓汤羹

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牛奶南瓜羹美味可口，具有调理胃肠之功效。常吃南瓜有助于防治糖尿病，预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变，还有减肥瘦身的作用。宝宝喝南瓜牛奶羹可以起到补钙的作用，更对厌奶的宝宝来说不失为一道开胃的好菜。

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食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

南瓜 30g

、

牛奶 200ml

、

面粉 40g

、

食用油或者黄油少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
备齐所有食材
步骤2/8 点击查看大图
使用麦子厨房美食锅蒸烤盘
步骤3/8 点击查看大图
将贝贝南瓜蒸20分钟
步骤4/8 点击查看大图
用研磨碗将南瓜研磨成南瓜泥
步骤5/8 点击查看大图
倒入少许牛奶搅拌均匀
步骤6/8 点击查看大图
将麦子厨房美食锅预热，倒入食用油和面粉，将面粉炒熟，和有炒混合均匀，无颗粒状态
步骤7/8 点击查看大图
面粉炒好后，加入纯牛奶。小火熬热纯牛奶，待牛奶滚烫后加入南瓜泥，翻炒均匀细腻，直至无颗粒状态。
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浓浓奶香的南瓜浓汤羹就做好啦

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-25

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