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不加一滴水的鸡翅做法~秘汁焖鸡翅

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宝妈给大家带来的是鸡翅的新做法,不用一滴水,少油,有菜有肉营养足,绝对能满足大家夏季的需求,一家三口这一锅都能吃光,人口多也没关系,食材加量啊,做法是一样滴! 鸡翅,我们通常所说的鸡翅其实是鸡中翅,就是鸡翅膀中间的那一节,是很多人喜欢的一个部位,一只鸡只有2个,肉虽不多,但非常受喜爱,当然价格一直也不便宜。鸡翅的营养物质多,含胶原蛋白和弹性蛋白,能够很好地保养内脏、保养皮肤以及保护血管;鸡翅中含有的维生素A比青椒都高,能让骨骼发育更好,让视力提高;鸡翅好消化易吸收,能够强壮身体以及增强体力。 辅助调料:生抽2勺,白胡椒粉1勺,料酒2勺,蚝油3勺,甜面酱3勺,韩国辣酱1勺,番茄沙司1勺,白糖半勺,味极鲜酱油2勺,盐2克,啤酒约180毫升
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10-30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

用啤酒代替水焖鸡翅,去腥提鲜味道好

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-08-21

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