营养减脂果蔬汁的做法

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营养减脂果蔬汁

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酸酸甜甜真好喝，营养减脂，一根吸管搞定颜值美味随身带，美味又养颜，爱你么么哒

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

香蕉 100克

、

苹果 50克

、

西芹 30克

、

原味酸奶 200克

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
香蕉去皮切片
步骤2/12 点击查看大图
西芹洗净切小段
步骤3/12 点击查看大图
苹果洗净切成丁
步骤4/12 点击查看大图
放入果汁机
步骤5/12 点击查看大图
倒入酸奶
步骤6/12 点击查看大图
盖好果汁杯
步骤7/12 点击查看大图
搅拌30~40秒后即可
步骤8/12 点击查看大图
好喝又营养的减脂汁就做好了
步骤9/12 点击查看大图
成品图一
步骤10/12 点击查看大图
成品图二
步骤11/12 点击查看大图
成品图三
最后一步点击查看大图
成品图四

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

1.苹果我用的巴西小苹果，甜度高，果蔬不用再加糖了 2.拌搅时反复搅打下口感更好

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-17

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