超健康低油低糖黑芝麻黑麦贝果
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特别适合跟我一样想要面包做主食又要控制饮食的你
营养分析
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22克
62克
594克
1887
千卡
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食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 配菜(中级)
高筋面粉
250克
、
黑麦面粉
250克
、
白砂糖(面包)
20克
、
盐
6克
、
酵母
3克
、
水
200克
、
黑白芝麻
各30克
、
黄油
15克
、
白砂糖(糖水)
200克
、
水(糖水)
2000克
烹饪步骤
-
步骤1/15
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食材准备
-
步骤2/15
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面包机放入水,高筋粉,黑麦粉,盐,糖,酵母混合均匀,盐和酵母放对角线
-
步骤3/15
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面团成团后加入黄油,揉至表面光滑有弹性,加入黑白芝麻揉匀后放冰箱冷冻半小时降温
步骤4/15
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发布于 2019-08-16
换个做法
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