五彩爽口秋葵下酒莱
21克
9克
31克
307
千卡
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步骤1/11
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秋葵放在水里洗清洗一下,把上面的小毛洗干净。
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步骤2/11
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青辣椒、红辣椒、彩椒各半只,里面椒籽除去切碎
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步骤3/11
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大蒜也切碎。
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步骤4/11
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锅里放水,烧开。
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步骤5/11
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秋葵入锅,加盐,煮5分钟左右,注意不要盖锅盖,不然要黄的。
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步骤6/11
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秋葵煮沸腾之后,用筷子取出凉在一旁备用。
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步骤7/11
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油入锅烧开
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步骤8/11
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加入配好的材料爆炒约3分钟
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步骤9/11
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浇在原来摆好的秋葵上面
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步骤10/11
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是不是看起来很有食欲呢
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最后一步
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最后来一张正面照,一盘好吃的爽口的下酒菜哦
秋葵锅里不能煮的时间太久,要裂开的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-11
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