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烤牛肉肠蔬菜沙拉的做法

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烤牛肉肠蔬菜沙拉

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减肥的时候最纠结的就是吃什么，怎么做……她们说减肥不能不吃，不仅要吃还要吃好，那怎样算吃好呢，当然就是必须有肉有菜，所以想来想去沙拉还是非常合适的。刚好有牛肉肠，那就做个简单的牛肉肠沙拉吧，说做就做，味道棒棒哒。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

牛肉肠 2根

、

苦菊一棵

、

红椒一个

、

生抽 1勺

、

醋 3勺

、

香油适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好所需食材。
步骤2/9 点击查看大图
苦菊清洗干净后用手撕成小段放在深碗中。
步骤3/9 点击查看大图
红辣椒清洗干净去蒂去籽切成丝，只要半个就可以了！
步骤4/9 点击查看大图
把红辣椒丝摆在苦菊上。
步骤5/9 点击查看大图
牛肉肠从冰箱取出解冻后放在铺有油纸的烤盘上。
步骤6/9 点击查看大图
ACA北美电器小白蒸烤箱预热好了后，把牛肉肠摆入从下往上第二格上下火200度8分钟，根据自家烤箱脾气调整温度和时间。
步骤7/9 点击查看大图
烤好的牛肉肠切段。
步骤8/9 点击查看大图
把切好的牛肉肠摆入碗里，加上所有调料搅拌均匀。
最后一步点击查看大图
换个盘子摆拍下就可以了，这款香肠是黑胡椒味的，挺好吃的。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-08

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