虾仁炒时蔬
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马上要立秋了,可是天气还是很炎热。 不能总吃凉菜呀,今天做一道营养的热菜。 我强调一下,这里用的是“海虾”、 “海虾” 、 “海虾” ,如果用虾仁一定要切成块。 海虾含蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2和烟酸、钙、磷、铁等成分,与新鲜的时蔬搭配美味又下饭。
营养分析
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1克
4克
24克
110
千卡
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食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
海虾
3支
、
黄瓜
一根
、
胡萝卜
半根
、
葱
一小根
、
蒜
3瓣
、
姜
3片
、
生抽
1大勺
、
盐
1/2小勺
、
五香粉
1/2小勺
、
淀粉
1/2大勺
烹饪步骤
步骤4/10
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发布于 2019-08-06
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