怕胖？吃这个！水果酸奶棒棒冰
没有棒冰和雪糕的夏天，是假夏天吧？ 但是外面市售的棒冰也未免有太多添加剂了，而且奶油棒冰也非常不利于减肥，怎样才可以既解馋又低脂健康呢？ 嘻嘻，打败你的懒惰小人，自己动手做吧！ 自制无糖酸奶+水果，好看又美味，姑娘们，快试试~
-
步骤1/5
点击查看大图
利用酸奶机隔夜发酵10小时，自制无糖酸奶。
-
步骤2/5
点击查看大图
按自己口味增减，加入25克白砂糖，搅拌均匀。
-
步骤3/5
点击查看大图
准备各种自己爱吃的水果，切小块。想要好看的颜色，可以把水果和酸奶打成汁。
-
步骤4/5
点击查看大图
冰箱冷冻6小时以上，脱模的话可以泡片刻冷水，轻松脱模。
-
最后一步
点击查看大图
夹着水果的酸奶棒冰，没有罪恶感，满足！
阿静静小贴士❤
1，想要更低热量，可以用低脂牛奶和木糖醇代替。
2，如果想要制作双层的效果，需要先把一种颜色冻硬后再加入另一种颜色继续冻硬。
3，水果贴着模具壁放，颜值更高。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-05
水果酸奶棒棒冰的相关分类
水果酸奶棒棒冰的相关推荐
-
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26827933人看过 -
#加油 阿根廷#荷包蛋冬瓜汤
242347人看过 -
麻椒鱼片
153201人看过 -
低卡低脂香蕉冰淇淋
95738人看过 -
#餐桌上的春日限定#清炒枸杞头
155572人看过 -
潮汕牛肉丸萝卜汤
177983人看过 -
#夏日多巴胺饮品#芒果茉莉冰奶
395205人看过 -
枸杞叶鱼头汤
37521人看过 -
#RIO鸡尾酒#黄瓜青柠棒冰
1008748人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11565285人看过 -
#味达美年味小馆#樱桃萝卜焖牛腱子
114119人看过 -
猪肉炖粉条(家常菜)
261403人看过
